Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi vous êtes tombé amoureux de votre partenaire, vous êtes loin d'être seul. Se creuser la tête pour essayer de comprendre ce qui le rend si spécial, sans trouver la réponse, peut être extrêmement frustrant. Mais saviez-vous qu'il existe une explication scientifique à nos coups de foudre ? En réalité, tout est lié à votre chimie cérébrale et aux phéromones ! C'est principalement votre type d'amour qui vous pousse à rechercher votre âme sœur, en fonction de votre profil chimique. J'y reviendrai plus en détail.
Helen Fisher, professeure de recherche en anthropologie, étudie l'amour humain depuis des années. Ses découvertes révolutionnaires portent sur la nature des êtres amoureux et, par conséquent, sur le type d'amour qu'ils recherchent. Elle a identifié quatre types d'amour : l'explorateur, le bâtisseur, le meneur et le négociateur. Les explorateurs sont dominés par la dopamine, les bâtisseurs par la sérotonine, les meneurs par la testostérone et les négociateurs par les œstrogènes. Cette composition chimique influence également nos traits de personnalité, nos habitudes et nos préférences de vie. Pour découvrir votre type d'amour, faites le test d'Helen Fisher ici .
explorateurs
Vous les connaissez : les explorateurs sont avides d’aventure et prêts à prendre des risques. Très curieux, créatifs, énergiques et spontanés, ils ont de nombreux centres d’intérêt, allant de la randonnée et la spéléologie au théâtre et à la lecture.
Exemples célèbres : John F. Kennedy, la princesse Diana, Angelina Jolie.
Sous l'influence de la dopamine : le comportement de l'explorateur est fortement influencé par cette substance chimique cérébrale, qui joue un rôle clé dans notre perception du plaisir et de la nouveauté. Désire : un compagnon de jeu.
S'entend bien avec : les autres explorateurs.
Si vous êtes un explorateur : mon conseil est d’y aller doucement. Votre impulsivité peut vous amener à vous engager trop vite dans une relation amoureuse. Et comme vous détestez les confrontations, vous risquez de fuir une relation qui pourrait s’avérer formidable. Si vous rencontrez quelqu’un qui vous intéresse vraiment, apprenez à gérer votre envie de sortir avec d’autres personnes et concentrez votre énergie sur cette personne.
Si vous fréquentez une personne de ce genre : préparez-vous à vivre cette romance au jour le jour. Restez flexible et sachez que pour votre partenaire, « la monotonie est un défaut », comme l’a si justement dit la romancière Ethel Wilson.
Constructeur
Vous connaissez le profil : généralement conventionnels, ces hommes et femmes sont honorables et loyaux ; prudents sans être craintifs ; calmes ; sociables ; populaires ; et doués pour la gestion des équipes, le réseautage et la construction de liens familiaux et communautaires. Attirés par les horaires et les règles, ils sont également méticuleux, rigoureux, consciencieux et fiables.
Exemples célèbres : George Washington, Colin Powell, Tiger Woods, Jennifer Aniston, la reine Elizabeth.
Sous influence : Le neurotransmetteur déterminant chez Builders est la sérotonine, qui module des humeurs comme l'agressivité, la colère et le calme.
Désire : Un(e) compagnon(ne).
S'intègre bien avec : les autres constructeurs.
Si vous êtes un Bâtisseur : ne laissez pas votre goût pour les plans et les horaires vous empêcher d’essayer de nouvelles choses lors d’un rendez-vous… sauf si vous sortez avec un autre Bâtisseur. N’hésitez pas à vous vanter un peu (les Bâtisseurs peuvent être trop modestes) et, malgré votre amour pour les sorties entre amis, prenez du temps pour vous retrouver seul avec la personne qui vous plaît. Votre instinct protecteur sera apprécié, mais veillez à ne pas paraître possessif.
Si vous sortez avec un Bâtisseur : n'oubliez pas que les Bâtisseurs aiment le concret et le souci du détail. Ils sont attirés par les personnes ordonnées et calmes ; alors, lorsque vous prenez des engagements, tenez-vous-y. D'après mes recherches, les Bâtisseurs sont les plus susceptibles de rechercher un partenaire pour la vie.
Directeur
Vous connaissez le genre : « Il faut garder son cœur ; car si on le laisse filer, on perd vite aussi la tête. » C’est ce qu’écrivait Nietzsche, et si vous êtes metteur en scène, vous comprendrez. Les metteurs en scène sont analytiques et logiques, directs, décisifs, déterminés, concentrés et doués pour les compétences techniques et spatiales telles que la mécanique, les mathématiques et la musique. Ils sont aussi souvent ambitieux et compétitifs, mais aussi émotionnellement réservés, voire distants. Pourtant, ce sont ces hommes et ces femmes qui se précipitent dans un immeuble en flammes pour sauver un inconnu.
Exemples célèbres : Albert Einstein, Donald Trump, Hillary Clinton, Margaret Thatcher.
Sous influence : La testostérone (que l'on considère comme l'hormone sexuelle masculine, mais que les femmes possèdent également) joue un rôle particulièrement actif dans la formation de la personnalité du réalisateur.
Désire : Un partenaire intellectuel.
S'entend bien avec : les négociateurs.
Si vous êtes un·e Directeur·rice : vous aimez avoir le contrôle et abordez les rencontres avec détermination, mais si vous savez faire preuve de patience et laisser les choses se dérouler naturellement, vous éviterez de faire fuir une potentielle romance. Et même si vous considérez l’expression de vos émotions comme une faiblesse, l’autre personne risque d’interpréter votre retenue comme un signe de froideur, de secret ou de désintérêt. Alors, n’hésitez pas à partager vos sentiments.
Si vous fréquentez une personne de ce profil : rappelez-vous qu’elle appréciera davantage votre logique, votre précision et votre clarté. Évitez de vous critiquer (beaucoup de directeurs trouvent cela pathétique) et, pour susciter son intérêt, privilégiez les sujets de fond aux banalités.
Négociateur
Vous connaissez le profil : les négociateurs sont imaginatifs, intuitifs, empathiques et expressifs, dotés d’excellentes aptitudes verbales et sociales. Surtout, ils ont une vision globale et envisagent toutes les options.
Exemples célèbres : Bill Clinton, Gandhi, Carla Bruni-Sarkozy, Carrie Bradshaw de Sex and the City.
Sous influence : L'œstrogène (la soi-disant hormone sexuelle féminine, bien que, encore une fois, on la trouve chez les deux sexes) joue un rôle important dans le caractère du Négociateur.
Elle aspire à : Une âme sœur.
S'entend bien avec : les réalisateurs (pas étonnant qu'Hillary et Bill soient toujours ensemble).
Si vous êtes un négociateur : attention à votre tendance à être si diplomate que vous pourriez paraître lâche. Évitez également de noyer votre interlocuteur sous un flot de paroles. Si vous avez rencontré quelqu'un qui vous plaît, ne vous perdez pas dans des réflexions interminables, en pesant le pour et le contre. L'essentiel est de ne vous contenter de rien d'autre qu'une relation authentique et profonde.
Si vous fréquentez une personne de ce type : gardez à l’esprit qu’elle n’est pas toujours directe, alors soyez subtile. Évitez d’être en compétition avec elle. Et n’hésitez pas à parler de vous : elle adore entendre vos pensées et vos sentiments. Surtout, elle tombera sous votre charme si vous stimulez son imagination.
Conclusion
Ces différents types de personnalités sont plus susceptibles d'être attirés par certains types de partenaires que par d'autres. Mais en réalité, toute union amoureuse peut fonctionner, pourvu que les deux personnes soient suffisamment matures et disposées à coopérer et à gérer leurs différences. Bien que les dirigeants et les négociateurs soient souvent considérés comme le couple idéal, la Dre Helen Fisher a interviewé plusieurs couples composés d'un bâtisseur et d'un négociateur. Ces deux profils ne sont généralement pas attirés l'un par l'autre. Pourtant, ils ont fini par tomber amoureux. Cela pourrait s'expliquer par le fait que les négociateurs sont souvent attirés par la fiabilité et l'assurance des bâtisseurs. De leur côté, les bâtisseurs apprécient la capacité des négociateurs à apporter des idées neuves au partenariat.
Malgré les importantes recherches menées par le Dr Helen Fisher, nous ne connaissons encore qu'une infime partie de l'amour. C'est un concept si énigmatique qu'il nécessite davantage de recherches et d'explications scientifiques. Car, après tout, on tombe souvent amoureux de la personne qu'on attend le moins. En fin de compte, dans une relation, il s'agit de choisir sans cesse son partenaire. Et de faire preuve de bienveillance. En tant que négociatrice, je ne saurais trop insister sur l'importance d'être bienveillant envers la personne que l'on aime. Si vous êtes en désaccord avec votre partenaire, prenez votre téléphone ou rendez-vous chez lui/elle. Mettez votre fierté de côté et présentez vos excuses. Demandez-vous : est-ce que cela vaut vraiment la peine de perdre quelqu'un ? La triste réalité est que tout est éphémère. Mais ce sur quoi vous avez prise, faites en sorte que chaque instant compte.
Avez-vous passé le test ? Quel est votre type d’amour ? Laissez un commentaire ci-dessous !
Références :
Fisher, H. (2010). Pourquoi lui ? Pourquoi elle ? New York, NY : Henry Holt and Company.
Fisher, H. (2017). L'anatomie de l'amour. Consulté le 15 juin 2017.
